Описание
Миндальные орехи содержат больше аргинина – аминокислоты, которая поддерживает здоровым сердце – чем в любом другом орехе.
Употребление миндаля рекомендовано людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гипертонией, повышенным уровнем холестерина. Включение этого плода в рацион благотворно сказывается на состоянии селезенки и печени, мочевого и желчного пузыря. В настоящее время миндаль применяется при лечении пневмонии, астмы, стоматита, изжоги и т. д. (но это ни в коем случае не отменяет Ваше основное лечение!).
А также это отличный источник витамина Е. Как известно, витамин Е -это антиоксидант, витамин молодости, который также необходим для хорошей работы нашей репродуктивной системы. К тому же миндаль обладает способностью очищать кровь и выводить желчь.
Миндальные орехи полезны для нашего организма обусловлена его богатым составом. Так как:
- на 100г орехов доля растительных ненасыщенных жиров составляют более 50 г;
- орех полезен при сахарном диабете и для людей, соблюдающих диету;
- орех содержит в своем составе натуральный растительный белок;
- рекомендованная суточная порция для взрослого человека составляет 30 г, это примерно 23 орешка.
Вы также можете попробовать Орехи фасованные Nutley “Грецкие орехи”